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ベストセラーローグプレートセットウエイトトレーニング

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商品の詳細

10kg×4, 20kg×2, 25kg×2

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-03-18

テレビでトレーシーのことを知って飛びつくように買いました。トレーシーはこのトレーニングを週に４〜６回するように勧めていますが、確かにそれだけやれば痩せるだろうってほどハードです。でもそのハードさで筋トレになっているのが体感できるので、私のような男性にもおススメです。ビリーのような派手な動きもアップテンポなＢＧＭもありませんが、そのぶんひとつひとつの動きをしっかりとこなせています。しっかりゆっくり動くことで勢いをつけて瞬発力で動くより筋トレとして効果があると思います。筋肉痛は最初の数日だけでしたが、それでもトレーニング中は普段使わない筋肉が痛くなり、アクセサリーマッスルに効いてるなと実感できます。やり始めて２週間ほどでトレーシーをしているぶん飯を良く食べるようになってしまったので体重は落ちていないのですが、腹回りは引き締まってきています。

くろお☆

34歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-23

ゴルフ用のストレチかと思い買うたがまだ良く見ていない買い損じかと感じている。

mimi7628

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-16

石井直方のスロトレをしているのですが、よさそうだったので購入してみました。立ち読みしてみればよかったのですが、提案してるトレーニングメニューが、余にも時間がかかりそうなくらいセット数が多いので、クイック＆スローの方が良いと思って、参考までにしておきました。たぶん、試しません。 1日5分〜って、一番長いのは何分なんでしょう。

kodamanma

30歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-09

フラフープの雑誌や書籍が少ないので重宝します。

bambi15217545

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-14

妻が最近運動不足ということと、長年冷え性に悩んでいるため購入しました。実践したところ、すぐに汗が出るほど体が温かくなったと話しておりました。これまでのラジオ体操へのイメージが大きく変わるほど、やり方によってとてもよい運動になることが実感できました。これからも継続していきたいと考えております。

まいまいま912

26歳

アトピー

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購入品

★★
2023-12-26

自分の母親が、フラダンスのエクササイズに興味を持っていた為、購入しました。最初は喜んでやっていましたが、飽き症の母親なので、一カ月もしない内に辞めてしまいました。今は、どうなっているのか分かりません（笑）

merumo-chan

34歳

アトピー

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