商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスクッション |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岐阜県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク 保阪流
保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク 保阪流
保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク 保阪流
キュット座シェイク 保阪尚希さん監修 内転筋 エクササイズクッション
保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク 保阪流
最新のクチコミ
買ったはいいが、まだ１度しか観ていません（しかも途中まで）。子供が小さいのでなかなか時間がなくて…。それに、簡単そうに見えて意外とハードなので、時間が出来てもちょっと躊躇してしまう私…。このＤＶＤの通りにしっかり行えば、必ずナイスバディになるんだろうな〜。筋力が衰え気味の私にとっては、ビリー並みのハードな内容に感じます。
- pomepomeo
- 21歳
- アトピー
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購入品
小２の娘が運動会の「かけっこ」で、６人中４着。ダメ元で買ってみました。 体のクセは４つのパターンのいずれかに該当すること、その判別方法数種と、改善策数種が分かり易く掲載されています。 足が速くなるポイントだけでなく、逆上がり等、体育の授業での種目についても載っています。 こどもだけでなく、家族全員のパターンもわかり、意外とおもしろいです。
- よっくん0205
- 29歳
- アトピー
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購入品
ある程度運動してる人のが向いてるかも。 ちょっと太めの私には無理な体勢が多々あったし。 ただ努力できる人にはお勧めです。 けして楽ではありませんでした。。。
- 辛口かも！
- 37歳
- アトピー
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購入品
腰周りの肉が気になり購入レビューにストレッチできると書いてあったので購入しました 星４つの理由はとても汗をかいて二の腕のたるみもなくなりよかったのですが、足が筋肉で太くなった気が、、 なので足のほうはあまり使用していません でもお尻があがった事を実感！！かなりいい買い物でした〓
- チロル0422
- 25歳
- アトピー
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購入品
産後すぐは太ももまでしか入らなかったパンツが産後2ヶ月で入るようになりました。ただ、ガードルと整体との併用ですが・・・
- 琢∞☆政宗
- 33歳
- アトピー
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購入品
産後の体重を減らすため、運動不足解消のために購入しました。 ビリーのような激しいプログラムではなく、体の内側からじわじわ鍛えるという感じでした。単純なエクササイズの繰り返しなので最初、運動不足の私には辛く感じました。続けていくうちに確実に自分の体が軽くなるのを感じました。今はトレイシーのセクシーな体の動かし方を日々真似てエクササイズに励んでいます。子育て中なので自宅で毎日空いた時間に楽しんでいます。
- カンミツ
- 41歳
- アトピー
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購入品
基本的な骨盤矯正に関わる動きをわかりやすく説明してあります。ベルトを最後に奨めている感じがしますが、本来なくても生活できるようになることが目的ですよね。モデルさんのふわっとした表情がいいですね。
- 念仏の鉄05
- 29歳
- アトピー
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購入品
自宅で手軽にエクササイズが出来るＤＶＤをいろいろ試して います。こちらのＤＶＤは値段を考えると買って損はないか なという程度。 運動音痴でリズムが取れにくい私にはついていけない動きが 多々あり、ストレスから続けることが出来ませんでした。 コアリズムもダメで、ビリーは問題外。 今のところピラティスか、チョンダヨンが続いています。 こういうのは、向き不向きがあるので買って試すしかないですね。
- ta9u-8a
- 37歳
- アトピー
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購入品
本：項目別に判りやすく載っているし、ボリュームもあり なかなか良いです。 ＤＶＤ：とても判りやすいのですが、編集の関係で仕方ない のかも知れませんが規定の回数をなぞっている間に 次のポーズに移るので止めては真似て止めては真似て、で 不便だなぁとは思いました。 （浪花のこいさん）
- ヒイロ0113
- 45歳
- アトピー
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購入品
体重はさほど減りませんが しっかりと効果は サイズダウンという形で現れます そう 締まってきたと実感できます 毎日すればよいのでしょうが 夏バテ気味なもで 夏風邪をこじらせて 休んでいます また楽しみながら続けるつもりです
- おのこ103
- 33歳
- アトピー
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購入品
最初はやり方が解りにくかったですが、回数をこなす毎に動き方が解ってきました。初回から、汗がぽたぽた。。。ダイエットだけでなく健康にもとても良いと思います。ビリーもコアリズムも買った最初は頑張ってたけど、飽き症の私にはこれが１番良かったです。テンションが高すぎないのも魅力の１つ、やる気になります。主人もランニング前にこれをやると脂肪燃焼が驚くほど違うと言ってました。（ビリーだと、やるだけでランニングをする元気がなくなるとか）お年を召された方は大変だと思います。膝が悪い方も、伸ばしきらないようにしたり、自分で動ける程度にやるには、良いのではないかと思います。体重が激減するとゆーより、体つきの変化が嬉しくて楽しくて、私は買って良かったと太鼓判！！
- ayu４２１６
- 41歳
- アトピー
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購入品
予約をしていますが…まだ来ない…。 近所の本屋さんにはあるんですけど… 買えないところがキツイ↓↓↓ 楽天さん、まだですか？？？
- ほわいとちっぷ
- 49歳
- アトピー
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購入品
ポイント7倍につられてこちらで購入しましたぁ〓〓
- Atlus528
- 37歳
- アトピー
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購入品
本を見てるだけだとできそうかな？と思う運動ですが、実際DVDとあわせてみるとキツかった・・・続けられるかどうかの問題ですね。
- フミ君０３２６
- 45歳
- アトピー
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購入品
筋肉モリモリではなく、女性らしい筋肉を作る、というのがとても気に入りました。 たるんだ部分を引き締められるプログラムだと思います。 ダンサーのような小さく引き締まった体、憧れます。 静かな音楽、暗めの部屋での映像が、ヒーリング効果もありそうなくらい、 リラックスしながら筋トレ、と言う感じで気に入りました。
- BigMoon1991
- 53歳
- アトピー
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購入品
エクササイズグッズ
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1
ポケモンカードボックス 151 シュリンク付
その他
￥13,965
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5
stein テーラードジャケット
ジャケット・アウター
￥33,000
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