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★★★★

2024-03-20

前々から気なっていた本です。 本での説明でも簡単で分かりやすいのですが DVDが付いており 更に 分かりやすく 丁寧です。 やってみると じんわり汗をかきますよ。 体がめちゃ硬いけれど 自分のペースで無理なく出来ます。 まだ 始めたばかりでサイズダウンをしていなので 星４つにしました。

• SHUN0508
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

内容が簡単で覚えやすいです。DVDも見たほうが解りやすいと思います。最近バレエ教室に通い始めたのですが、ウォーミングアップのとき同じようなことをするのでちょっと驚きました、きっとどちらも効果があると確信しました(笑。

• かとい
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-18

映画フラガールを見て、スパリゾートハワイアンズに行った方なら、かなり楽しめます。 そうでない人ももちろん、家でフラを踊りたい人には楽しめる本とDVDです。 フラガールやハワイアンズのショーでやったものと同じフラが３曲、誌面とレッスンDVDで踊れるようになっています。 レッスンの運びもゆっくりでわかりやすく、基本をやりたい人にぴったりです。 この値段でDVD付なら安いと思います！ 他の初心者向けの本＆DVDのセットを見たことがありますが、DVDのレッスンのテンポが速かったりで、付いていけませんでした。 誌面上のフラレッスンの絵もすっごく可愛くて見やすいですよ。 DVDのロケ地がハワイアンズで、５歳の娘がショーで見たダンスや曲を覚えていて、すごく喜んで見て、一緒に踊っています。親子で楽しんでます☆

• 楽5656
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

最近は育児でほとんどやらない・・・でも、やるとスッキリするしいいです。ＤＶＤもついているので、分かりやすいです。

• えん3783
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

凄くしなやかで 分かりやすいです。 買って損は無いようです。

• meee2orange
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

注文して2日で届きました。ステップが難しいけど、楽しくできそうです！

• kempuru
• 26歳
• アトピー
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★★★

2024-03-14

有名女優さんやモデルさんもやっているというインスパイリングエクササイズ。 基本のエクササイズは一日１０分でOK！ というので購入してみました。 解説付きの本で、さらにDVD付きなので、ベビーが寝ている間にテレビをつけて一緒にエクササイズできます。 本だけではわかりにくいエクササイズも、DVDを見ながらできるので、便利です。

• twins*mama
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2023-12-26

なんかとっても効きそう！ だってDVD出演者がみんな綺麗なんだものー（笑）

• りん5210
• 42歳
• アトピー
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